Pole Mix Kurse funktionieren ganz ohne Level-Zuteilung. Jede Unterrichtslektion wird dabei so gestaltet, dass sowohl gemeinsamen als auch an individuellen Zielen und Tricks trainiert werden.
Beim Aerial Hammock wird das Tuch an den offenen Enden oben an der Decke befestigt, sodass unten eine Schlaufe entsteht! Luftakrobatik die Begeistert: Lass dich hängen, schwingen und verschlingen. Kraft- und Ausdauertraining mit Zirkusflair!
Kinder lieben Klettern und Turnen. An der Pole Stange können sie sich richtig austoben und ihren Bewegungsdran ausleben. Die Kinder werden durch unseren Kurs bereits im jungen Alter turnerisch und tänzerisch gefördert, ohne zu überfordern. Das Training ist altersgerecht aufgebaut und die Kinder erlenen Figuren, Kombinationen und kleine Choreographien.
Kinder lieben Klettern, Schweben, Drehen und Turnen im, unter und auf dem Aerial Hoop oder im Aerial Hammock. Der Kurs ist für die Kinder eine Art Spielplatz, wo sie sich richtig austoben und ihren Bewegungsdran ausleben können. Die Kinder werden durch unseren Kurs bereits im jungen Alter turnerisch und tänzerisch gefördert, ohne zu überfordern. Das Training ist altersgerecht aufgebaut und die Kinder erlenen Figuren, Rollen & Kombinationen.
Du möchtest zusätzlich zum eigentlichen Pole Training trainieren, aber du hast keine eigene Pole Stange zu Hause.
Kein Problem! Bei uns hast du die Möglichkeit. Hier kannst du bereits erlerntes nochmal vertiefen, an einer Choreographie arbeiten oder einfach eine Stretchingeinheit absolvieren.
Aerial Hoop, auch Lyra genannt, ist ein Ring aus Metall, der an einem oder zwei Aufhängungspunkten von der Decke hängt und an dem verschiedene Übungen/Tricks ausgeführt werden.
Junggesellinnenabschied / Geburtstag / Firmenfeier
Eure Freundin heiratet und ihr sucht noch das Highlight für ihren Junggesellinnenabschied? Möchtet ihr euren Geburtstag oder eure Firmenfeier mal anders feiern? Dann seid ihr bei B.fitness Pole&Body genau richtig! Ihr erlernt eine Choreographie, schöne Posen an der und um die Stange herum, die sich auf euren Erinnerungsfotos sehen lassen können. Ein tolles Erlebnis für unternehmungslustige Mädels/Jungs bei dem der Spaß garantiert ist!
Personal Training
Personal Training ist ein maßgeschneidertes Fitness- und Gesundheitstraining für JEDEN.
Dieses 1:1 Training hat das Ziel effektiv und fokussiert an Ihre persönlichen Ziele zu arbeiten und ich begleite Sie.
Sie wollen:
Dann vereinbaren Sie ein Beratungsgespräch!